Al igual que un masaje a los lumbares puede ayudarte a relajar los músculos y aliviar tensión, los masajes capilares son capaces de estimular el cuero cabelludo y hasta propiciar el crecimiento de tu pelo. Y es que son muy fáciles de realizar y no necesitas casi ningún material extra que no tengas en tu casa. En el post de hoy descubriremos los beneficios de los masajes capilares y cómo hacerlo para sacarle el máximo partido.
La técnica es muy sencilla, se parece mucho a masajear tu cabeza cuando estás aplicando el champú, pero en seco y con aceites. Para empezar a notar sus beneficios se debe hacer con una frecuencia de dos o tres veces por semana. Aplica presión en tu cuero cabelludo con las yemas de los dedos y de forma circular. Después de hacerlo se recomienda lavarse el pelo para eliminar los restos del aceite.
Así pues, ¿cómo realizar un buen masaje capilar?
- Mueve los dedos de las manos arriba y abajo de tu cabeza para relajar la zona. Repite unas diez veces.
- Aplica dos o tres gotas de aceite en los dedos de las manos
- Frota de forma circular tu cabeza en un solo sentido, suavemente y uniformemente.
Y, ¿Cuáles son los beneficios de los masajes capilares según los expertos?
- Elimina las células muertas que taponan los folículos. De esta forma, tu pelo se verá más sano y brillante.
- También hace que la zona se caliente, favoreciendo a la circulación de la piel y que los tejidos estén más nutridos.
- Elimina el exceso de sebo, ayudando a retrasar la caída del cabello.
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