¿Habías escuchado hablar sobre esta técnica? Esta pisando muy fuerte últimamente, aunque realmente la técnica para saber exfoliar el cuerpo en seco se lleva realizando desde hace más de 5000 años en lugares de la India.

Esta técnica consiste en exfoliar el cuerpo con ayuda de cepillos de madera de esta forma consigues activar la circulación; por lo que es una manera de prevenir varices, mala circulación y celulitis.

Es cierto que desde que lo han empezado a usar las influencers españolas, esta técnica para saber exfoliar el cuerpo en seco a empezado a resonar mucho más que antes.

La exfoliación; es un proceso muy bueno para la piel ya que lo ayudamos a liberar células muertas y restos de suciedad. Además de ser un buen momento para dedicarse a uno mismo, y aunque no es una técnica que se pueda realizar todos los días, cuando la utilices podrás dedicarte ese tiempo a mimarte y también será beneficioso para tu cuerpo.

La exfoliación en seco consiste en masajear la piel teniéndola completamente seca con un cepillo de cerdas naturales; empezar en los pies y acabar en el corazón, teniendo en cuenta que se necesitan varios cepillos distintos y que se debe tener en cuenta el tipo de piel que se tiene en cada sitio. Es importante tener en cuenta que esto se debe hacer antes de la ducha y al acabarla aplicar crema hidratante por todo el cuerpo. Además de que este tratamiento no es apto para personas que tengan la piel muy sensible.

Técnica para saber exfoliar el cuerpo en seco

Beneficios de la técnica para saber exfoliar el cuerpo en seco:

  • Ayuda a tener la piel más lisa y suave.
  • Consigue que la celulitis se vea menos por que la piel es más firme.
  • Es muy relajante ya que ayuda a liberar todo el estrés.

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